每天这样起床，你的身体全毁了！

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来源丨较高端人类

复核丨唐芹 中华医学会科学普及部主任 研究员

李南南 湖南省科普作家协会理事 湖南省科学技术协会调研宣传工作部副部长 二级调研员 中国科普作家（医学方向）

原标题：《每天这样起床，你的身体全毁了！》